Центр нормализации веса и пищевого поведения «МОЖНО Есть»
Мы знаем, что снижение веса — это результат изменений в вашем пищевом поведении. Узнайте, как МОЖНО Есть всё и стройнеть!
Наши цели — улучшить качество вашей жизни, помочь вам выстроить здоровые отношения с едой, достичь комфортного веса и сохранить его на долгие годы!
Чем мы можем помочь?
Узнайте подробнее о своём пищевом поведении
Консультации наших специалистов идеально подойдут вам, если вы:
Страдаете от РПП
Не можете удержать достигнутые результаты после снижения веса
Набрали лишние килограммы во время беременности и ГВ
Не можете снизить вес
Хотите подобрать питание при наличии заболевания
Хотите подобрать питание при физической активности
Центр нормализации веса и пищевого поведения «МОЖНО Есть» это:
Центр “МОЖНО Есть” открыт на базе образовательного провайдера и лидера в сфере здоровья - Школа REforma.LIFE
Ольга Тонкова-Кузнецова
Майра Рау
Мария Федина
  • Нутрициолог, консультант по коррекции веса и психологии пищевого поведения Центра «МОЖНО Есть»
  • Автор информационно-просветительского буклета "Лишний вес после родов. Что нужно знать"
  • Мама четверых детей
  • Директор Центра «МОЖНО Есть»
  • Врач - диетолог, эндокринолог
  • Сооснователь Центра «МОЖНО Есть» и образовательного проекта «Школа REforma.LIFE»
  • Клинический, практический психолог, Executive Coach, автор программ в Московском институте психоанализа и РАНХиГС
  • Ментор МШУ СКОЛКОВО
Консультация: 5 000 руб.
Специалисты
Консультация: 10 000 руб.
Анна Камитова
Александра Порошина
Мария Федина
Дина Рустаева
Алина Бабицкая
Елена Владимирова
Мария Шапкина
  • Нутрициолог, специалист по коррекции веса и психологии пищевого поведения Центра «МОЖНО Есть»
  • Член Этического комитета «Нутрициологи России», корреспондент сетевого издания Nutritiologists, преподаватель НАДПО, NSL
  • Автор книги «Лёгкость: питание для стройности»
  • Спортивный нутрициолог, консультант по коррекции веса и психологии пищевого поведения Центра «МОЖНО Есть»
  • Эксперт по питанию спортсменов, специалист по пищевым технологиям
  • Сторонник ОО «Нутрициологи России»
  • Нутрициолог, консультант по коррекции веса и психологии пищевого поведения Центра «МОЖНО Есть»
  • Автор информационно-просветительского буклета "Лишний вес после родов. Что нужно знать"
  • Мама четверых детей
  • Дипломированный фитнес-тренер
  • Спортивный нутрициолог, консультант по питанию и психологии пищевого поведения Центра «МОЖНО Есть»
  • Консультант по питанию и психологии пищевого поведения
  • Психолог Центра «МОЖНО Есть»
  • Работаю с нарушениями пищевого поведения, нарушенным образом тела, с постоянным недовольством своей внешностью, непринятиям себя, низкой самооценкой, тревогой, стыдом
  • Использую методы КПТ, АСТ, телесно-ориентированный подход
  • Дипломированный психолог, нутрициолог Центра «МОЖНО Есть», член Национальной Ассоциации специалистов по психосоматике, автор тренинга по эмоциональной саморегуляции "Life в стиле Дзен"
  • Работаю со следующими запросами: коррекция веса, нарушения и расстройства пищевого поведения, недовольство собственным телом, неуверенность в себе, тревога, эмоциональная саморегуляция, самореализация, одиночество, отношения в паре, личные границы, расставание с партнером, развод
  • В работе использую подходы: фокусированная терапия принятия и ответственности (FACT), Рилив, коучинг, а так же элементы транзактного анализа, ДБТ, арт-терапии
  • Нутрициолог Центра «МОЖНО Есть» с научно-доказательным подходом
  • Консультант по питанию, образу жизни и психологии пищевого поведения
  • Автор курса по снижению веса
Консультация: 4 000 руб.
Консультация: 5 000 руб.
Консультация: 5 000 руб.
Консультация: 5 000 руб.
Консультация: 4 000 руб.
Консультация: 5 000 руб.
Консультация: 5 000 руб.
6000₽ - 2-часовая Рилив-сессия
Евгения Нуждина
Ольга Слободчукова
Наталия Сницар
Дарья Карпелянски
Екатерина Оленева
Евгения Мамаева
  • Эндокринолог, канд.мед.наук
  • Консультант по коррекции веса Центра «МОЖНО Есть»
  • Психолог Центра «МОЖНО Есть». Автор курса «На стройность»
  • Работаю с: нарушениями пищевого поведения, нарушениями образа тела, самооценкой, личностным ростом, самокритикой и неуверенностью в себе
  • В своей работе использую техники из КПТ, CFT, ACT терапии
  • Психолог, нутрициолог Центра «МОЖНО Есть»
  • Автор публикаций в СМИ
  • Работаю с нарушениями пищевого поведения, коррекцией веса (набор / снижение), питания и пищевых привычек
  • Внутриличностные конфликты
  • Выстривание гармоничных отношений с окружением, построением границ
  • Личностный рост, повышение эффективности (коучинг)
  • Самооценка, любовь к себе
  • Детские травмы, сепарация
  • Эмоциональное выгорание
  • Работаю в модальности транзактного анализа. Применяю в работе инструменты: из гештальт терапии, КПТ, арт-техники, трансовые техники для работы с бессознательным
  • Врач-диетолог, психолог-консультант Центра «МОЖНО Есть». Автор курса «Ешь, чтобы худеть»
  • Помогаю наладить питание при различных патологических состояниях: инсулинорезистентность, гепатит, гепатоз , гипотиреоз, гипертиреоз, подагра, заболевания сердечно-сосудистой системы и почек, желудочно-кишечного тракта
  • Психотерапия РПП и нарушения образа тела основана на трёх подходах: КПТ, ACТ, CFT
  • Психолог Центра «МОЖНО Есть», член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии
  • Работаю с: нарушениями пищевого поведения, непринятием своей внешности; неуверенностью в себе, самокритикой; эмоциональными трудностями (беспокойство, тревога и пр.); трудностями в принятии решений; трудностями в реализации жизненных ценностей и целей
  • В своей работе использую методы КПТ, ACT, CFT терапии
  • Психолог Центра «МОЖНО Есть» кандидат психологических наук
  • Направления работы:
- нарушение пищевого поведения и образа тела
- постоянная самокритика и недовольство собой
- сложности с регуляцией эмоций, перепады настроения
- тревога, панические атаки, социальная тревожность
- апатия, неуверенность в себе
-хронический стресс
- чувство одиночества и отчуждения
  • Работаю в подходах:
- Терапия принятия и ответственности ( ACT)
- Когнитивно- поведенческая терапия
- Терапия, сфокусированная на сострадании (CFT)
Консультация: 5 000 руб.
Консультация: 5 000 руб.
Консультация: 3 000 руб.
Консультация: 5 000 руб.
Консультация: 5 000 руб.
Консультация: 5 000 руб.
Татьяна Денисова
  • Врач-эндокринолог, диетолог Центра «МОЖНО Есть», клиники Фомина
  • Клинический психолог
  • Спикер образовательной онлайн-платформы My.meducation для врачей клиники Фомина
  • Специализируется на диетологическом консультировании пациентов с расстройствами пищевого поведения, функциональной гипоталамической аменореей, метаболическими нарушениями( предиабет, СД 2 типа, дислипидемия, подагра и другие).
Консультация: 7 000 руб.
Ведущие эксперты Центра «МОЖНО Есть» с комфортом и заботой проведут вас за руку от первой консультации до результата вашей мечты
Администратор Центра связывается с вами для первичной онлайн-консультации
2
Подбираем специалиста, назначаем удобные дату и время следующей консультации
3
Изучаем ваш запрос, помогаем найти и проработать причины лишнего веса и РПП
4
Сопровождаем вас на каждом этапе, чтобы вам было комфортно и спокойно
6
Разрабатываем эффективный индивидуальный план работы с нашими специалистами
5
Остаёмся на связи, чтобы помочь вам сохранить полученный результат
7
Вы оставляете заявку на сайте
1
Наша задача — обеспечить безопасное снижение веса и нормализацию пищевого поведения.
Ваша — быть нашим партнёром на пути к вашей мечте.
Хотите стать специалистом в сфере снижения веса и помогать людям?
Приглашаем на стажировку в Центр нормализации веса и пищевого поведения «МОЖНО Есть»!
Вас ждёт:
Остались вопросы?
Мы собрали ответы на большинство из них!
Тандемное ведение клиентов
Если вы ищете коллегу для ведения ваших клиентов, и вы не являетесь специалистом Центра «МОЖНО Есть», мы можем стать вашими партнёрами.
Вы врач диетолог, эндокринолог, терапевт, гастроэнтеролог, нутрициолог и вам для парного ведения клиента нужен психолог, который использует комплексный и научно-доказательный подход, наш специалист может стать частью вашего эффективного тандема.
Оставить заявку
Вы психолог, понимаете, что вам для парного ведения клиента нужен диетолог/эндокринолог, нутрициолог, который использует комплексный и научно-доказательный подход для достижения клиентом поставленных целей, наш специалист может стать частью эффективного тандема.
Оставить заявку
Вы консультант по пищевому поведению, понимаете, что вам для парного ведения клиента нужен психолог, диетолог/эндокринолог, нутрициолог, который использует комплексный и научно-доказательный подход для достижения клиентом поставленных целей, наш специалист может стать частью эффективного тандема.
Оставить заявку
Вы специалист по физической активности, понимаете, что вам для парного ведения клиента нужен психолог, диетолог/эндокринолог, нутрициолог, который использует комплексный и научно-доказательный подход для достижения клиентом поставленных целей, наш специалист может стать частью эффективного тандема.
Оставить заявку
Плюсы от сотрудничества:
  • мультдисциплинарный подход
  • эффективное ведение клиента
  • достижение клиентом поставленных целей их
  • опора на доказательный подход
  • бесплатные совместные супервизии по клиенту, работающему в паре с вами и нашим специалистом, с опытными супервизорами Центра «МОЖНО Есть» и школы REforma.LIFE, а также интервизии со специалистами Центра
  • Также вы получаете доступ к профессиональному сообществу REformaPRO на 1 месяц
Что необходимо для начала совместного ведения клиентов:
  • 1
    Оставить заявку на сайте, по телефону +7 (495) 255-78-38 или написать на почту центра admin@mozhno.life
  • 2
    Заполнить анкету
  • 3
    Согласовать время предварительной супервизии с директором и специалистом центра
  • 4
    Составляем план работы с клиентом
  • 5
    Бесплатные супервизии и интервизии планируются с частотой 1 раз в 2-3 недели
Для нас важно, чтобы вы разделяли наши ценности: научно-доказательный подход, партнёрские отношения между специалистами и клиентом, ваш профессионализм
НАШИ ПАРТНЕРЫ