Подарки участникам
ДНЯ ВЫПУСКНИКОВ СКОЛКОВО-2023
Мы - онлайн центр нормализации веса и пищевого поведения «МОЖНО Есть»
Открытый на базе и при поддержке школы REforma.LIFE и сооснователей:
• Ольги Тонковой-Кузнецовой (клинического психолога, executive coach, члена совета Клуба Эко Системы Здоровья (HESC) в Школе управления СКОЛКОВО)
• Майры Рау (врача эндокринолога, диетолога, директора Центра)
• Ольги Тонковой-Кузнецовой (клинического психолога, executive coach, члена совета Клуба Эко Системы Здоровья (HESC) в Школе управления СКОЛКОВО)
• Майры Рау (врача эндокринолога, диетолога, директора Центра)
Рады подарить вам 5 полезных подарков:
Подарок №1
Скидка 30% на первичную консультацию в центре
«МОЖНО Есть» с двумя специалистами: диетологом/нутрициологом и психологом
Скидка 30% на первичную консультацию в центре
«МОЖНО Есть» с двумя специалистами: диетологом/нутрициологом и психологом
На консультации вы сможете:
- Обсудить ваше питание и особенности пищевого поведения
- Проанализировать причины возникновения пищевого поведения, которое вас не устраивает
- Понять мишени для работы с каждым из специалистов: как и с чем вы будете работать с диетологом/нутрициологом и психологом
- Поставить цель
- Составить план достижения вашей цели
Для получения скидки
на первичную консультацию
вы можете пойти по одному из 3 путей:
на первичную консультацию
вы можете пойти по одному из 3 путей:
Оставить заявку на консультацию. Далее с вами связывается администратор, который поможет выбрать удобные день и время для проведения консультации со специалистами
Назвав кодовое слово СКОЛКОВО для получения скидки. Далее вы сможете через администратора записаться на консультацию
Написав кодовое слово СКОЛКОВО для получения скидки. Далее вы сможете через администратора записаться на консультацию
Подарок №2
Запись вебинара «Принципы здорового питания»
Запись вебинара «Принципы здорового питания»
На вебинаре вы узнаете:
Какие группы продуктов должны входить в ежедневный рацион
Сколько продуктов из каждой пищевой группы вам необходимы
Познакомитесь с простыми и работающими инструментами составления здорового рациона
Подарок №3
Запись курса «Сон, физическое здоровье, психологическое состояние и вес. Как это связано?»
с доступом на 3 месяца
Запись курса «Сон, физическое здоровье, психологическое состояние и вес. Как это связано?»
с доступом на 3 месяца
Расширите свои знания по определению причин набора веса, которые могут быть связаны с проблемами сна
Приобретете инструменты по нормализации веса и улучшению сна
Благодаря курсу вы:
Подарок №4
Запись вебинара
«Современное питание: тренды и мифы»
Запись вебинара
«Современное питание: тренды и мифы»
Получите ответы на вопросы:
"Как начать питаться правильно? С чего начать?"
"Как начать питаться правильно? С чего начать?"
Чему верить, а чему нет? Современный взгляд на питание. Принципы здорового питания
Основные мифы в питании: молоко и молочные продукты есть нельзя, нужно отказаться от глютена, сахар – зло, смешивать углеводы и белки нельзя в одном приеме пищи, без БАДов и нутрицевтиков одним питанием не покрыть потребности организма, потому что «еда нынче не та», с помощью определенного протокола питания можно продлить жизнь
Вы узнаете, развеете и разберёте:
Подарок №5
Запись вебинара
«Питание и спорт. Как сделать питание
союзником в достижении спортивных целей»
Запись вебинара
«Питание и спорт. Как сделать питание
союзником в достижении спортивных целей»
Вы получите ответы на вопросы:
- Как питаться до, во время и после тренировок
- Какие принципы питания помогут тренироваться эффективнее и приведут к цели
- Как работает наш организм и откуда берет энергию
- Как организм адаптируется под разные уровни физической активности и как с этим жить
- Какие существуют требования к питанию с учетом выбранного спорта и интенсивности нагрузок
- Как связаны питание и травмы
- Как питание влияет на восстановление и многое другое
- Спортивные добавки, мифы и реальная необходимость
- Инструменты и знания, чтобы проанализировать текущий режим питания и скорректировать его так, чтобы сделать питание союзником в спорте
Контакты
Сооснователь проектов
ОЛЬГА ТОНКОВА-КУЗНЕЦОВА
+7(916)640-56-40 (WhatsApp)
mozgoved.ok@mail.ru
Сооснователь Центра «МОЖНО Есть»
МАЙРА РАУ
+7(905)564-65-11 (WhatsApp)
rau.mayra@gmail.com
Школа REforma.LIFE
+7 (495) 725-78-48
consultant@reforma.life
https://edu.reforma.life/reformashop
https://reforma.life/eating_behavior_consultant
https://vk.com/reforma life
https://t.me/reforma life
https://reformapro.ru
Центр «МОЖНО Есть»
+7 (495) 255-78-38
admin@mozhno.life
http://mozhno.life
https://vk.com/centr.mozhno_est
ОЛЬГА ТОНКОВА-КУЗНЕЦОВА
+7(916)640-56-40 (WhatsApp)
mozgoved.ok@mail.ru
Сооснователь Центра «МОЖНО Есть»
МАЙРА РАУ
+7(905)564-65-11 (WhatsApp)
rau.mayra@gmail.com
Школа REforma.LIFE
+7 (495) 725-78-48
consultant@reforma.life
https://edu.reforma.life/reformashop
https://reforma.life/eating_behavior_consultant
https://vk.com/reforma life
https://t.me/reforma life
https://reformapro.ru
Центр «МОЖНО Есть»
+7 (495) 255-78-38
admin@mozhno.life
http://mozhno.life
https://vk.com/centr.mozhno_est