Консультация диетолога

Онлайн-консультация врача диетолога по вопросам похудения, удержания веса и коррекции пищевого поведения

Записаться

Кто такой
врач-диетолог

Это специалист, который занимается изучением питания человека и его влияния на здоровье. Он помогает сформировать индивидуальные планы питания, учитывая особенности организма и образа жизни человека, а также помогает в профилактике заболеваний, связанных с питанием. Основная задача врача-диетолога — помочь людям сохранить или улучшить своё здоровье с помощью правильного питания. Он также работает с клиентами, которые страдают от избыточного веса или ожирения, заболеваний желудочно-кишечного тракта, диабета, сердечно-сосудистых заболеваний.

Для того чтобы предложить рекомендации питанию, врач-диетолог проводит тщательный опрос клиента, задаёт вопросы об образе жизни, привычках в питании. На основе полученных данных он помогает сформировать комфортный сбалансированный рацион, который помогает клиенту достичь желаемых целей.
Поддерживающие сессии
Проводим поддерживающие сессии для закрепления результатов и обеспечения долгосрочного успеха.

Чем может помочь диетолог

Поддержка и профилактика рецидивов
Оказываем поддержку при возникновении «барьеров» на пути к изменениям и профилактику рецидивов в будущем.

Развитие навыков

Помогаем вам развивать навыки отделения от негативных мыслей и переживаний, работаем над укреплением связи с ценностями и созданием нового опыта, помогаем формировать и развивать навыки эмоциональной регуляции.
Похудеть после беременности и родов
Консультация поможет разработать рацион питания на гв и при искусственном вскармливании, сочетающийся с вашими физиологическими потребностями и заботой о малыше, чтобы не просто питаться правильно, но и похудеть после родов и убрать живот.
Разобраться с нарушением пищевого поведения
Специалисты помогут вам выявить и разрешить проблемы с питанием, установить здоровые пищевые привычки и достичь гармонии в отношении еды.
Записаться

Подобрать питание при вегетарианстве или соблюдении поста

Поможем сформировать индивидуальный план питания, учитывая все ваши потребности и предпочтения, чтобы избежать возможных дефицитов, которые нивелируют возможные минусы вегетарианства и поста.
Снизить вес
После консультации диетолога у вас будут индивидуальные рекомендации и план действий. Разберемся, что мешает вам похудеть без диет. Это поможет вам изменить свой образ жизни для устойчивого и легкого похудения.
Выстроить полноценный рацион при занятиях спортом
Получите консультацию по спортивному питанию, которая поддержит ваши тренировочные режимы и будет способствовать достижению лучших результатов.
Подобрать питание при заболеваниях ЖКТ, сердца, диабете и пр.
При наличии различных заболеваний, таких как сердечно-сосудистые заболевания, сахарный диабет 2 типа, заболевания ЖКТ и другие, специалисты адаптируют план питания к потребностям
Наладить питание после похудения
Найдёте поддержку и стратегию для предотвращения колебаний в весе и сохранения долгосрочного результата.
Консультации проводят

Результаты после программы

Похудеете без диет в домашних условиях

Снизите вес, постепенно меняя пищевые привычки и питание. Найдёте баланс, который подходит именно вам и будете радоваться результатам.

Получите рекомендации по рациону питания

Получите персонализированные рекомендации по питанию, созданные на основе научных данных, подходящие вашим потребностям и образу жизни

Улучшите рацион питания

Плавно внедрите изменения в свой домашний рацион, постепенно делая его здоровым и разнообразным, удовлетворяющим вашим вкусовым предпочтениям.

Получите поддержку при заболеваниях

Получите индивидуальные рекомендации по питанию при хронических заболеваниях, таких как сахарный диабет или артериальная гипертония.

Почувствуете себя полной сил и энергии

Забудете о хронической усталости, повышенной утомляемости за счёт коррекции пищевых привычек.

Как проходит онлайн консультация диетолога
Шаг 1
Сбор информации
Диетолог уточнит ваш образ жизни, питание, возможные заболевания и цели. Это поможет составить полную картину.
Шаг 2
Постановка цели и планирование стратегии

Вместе с врачом-диетологом сформулируете цель и составите реалистичный план с пошаговой стратегией её достижения.
Шаг 3
Изменения шаг за шагом
Каждую неделю с поддержкой диетолога вы будете внедрять новые привычки, меняя рацион и образ жизни в комфортном для вас темпе.
Шаг 4
Сохранение достигнутых результатов
В финале вы получите персональный план для сохранения достигнутых изменений надолго — с учётом вашего ритма жизни и потребностей.
Записаться
Формат онлайн
Длительность 1 час
от 5 000 ₽

Стоимость
консультации диетолога

Отзывы клиентов
Спасибо Евгении Нуждиной, за то, что первая из всех врачей обратила внимание на корень проблемы Теперь есть надежда, решение и понятен путь!
Спасибо Евгении Нуждиной за то, что такой специалист появился в моей жизни! С ее помощью я начала осознавать и понимать проблемы и видеть стратегию решения. Она научила думать про питание самостоятельно, а не ждать навязанного чудо-меню. Принимаю информацию и использую ее!
Благодарю Евгению за консультации! Начала жить без стресса, работаю над собой с вашей поддержкой и уже минус 2 кг, чему очень рада и настроение хорошее.
Спасибо Евгении Нуждиной за работу и результат после индивидуальных консультаций.
Теперь я стабильно питаюсь (ушла с «качелей»), узнала о принципах питания не просто для похудения, а для сохранения результата, что делать, чтобы не переедать и не морить себя голодом.
Евгения, спасибо! Мне очень нравится результат! Я всегда сытая — овощи в половину тарелки — открытие для меня! Ну и сладкое ем! И главное без чувства вины и еще и с дефицитом калорий.
Евгения, благодарю вас за нашу работу! все, что обсуждали получилось уложить в голове и встроить в жизнь, получилось отпустить сверх контроль, чувствую себя комфортно, убрали страхи в отношении некоторых продуктов, стала включать в рацион больше овощей, фруктов, разрешаю себе сладкое!
После диагностической консультации поняла, что кажется главная проблема лежит глубже, чем я думала. И начинать нужно с другого, поэтому пересмотрела и изменила свой план действий. От души рекомендую всем попасть на диагностику к Евгении Нуждиной и Екатерине Оленевой. Диагностика длилась 1,5 часа, а анализировала всю полученную информацию несколько дней.
Делюсь своими результатами. На момент завершения нашего общения с Евгенией вес снизился на 6 кг, вес был 90. Получается с того момента, как я начала принимать препарат и соблюдать «здоровую тарелку» результат действительно есть, хочется конечно похудеть побыстрее, но понимаю, что быстро худеть это плохо. Вчера взвесилась, ушёл ещё 1 кг. Надеюсь, что вес понемногу будет уходить, уж очень хочется надеть своё любимое платье
Консультация прошла успешно, максимально комфортно для меня. Я была в восторге от профессионализма специалистов. Уже на диагностической консультации я поняла для себя много новой информации. И все выходные после этого моя голова кипела от мыслей… я вспоминала некоторые слова психолога, все новые мысли выписывала. Специалисты🔥🔥🔥
Хочу искренние слова благодарности сказать Екатерине Бацких. Это очень внимательный, доброжелательный, тонко чувствуюший человек. Мы с ней в начале пути, и у меня пока не всё получается. При этом от Екатерины ноль осуждения и 100 процентов внимания и поддержки. Мне это очень важно. Спасибо огромное. Наверное, у меня первый раз в жизни есть надежда, что всё реально будет хорошо.
О компании
Центр нормализации веса и пищевого поведения «МОЖНО Есть» - это онлайн-центр, который работает с клиентами по всему миру. Мы объединили опытных специалистов в области психологии, диетологии и эндокринологии.

Мы предоставляем современные и научно-обоснованные методики для преодоления нарушений пищевого поведения, снижения веса и повышения психологического благополучия.

Записаться  на бесплатную консультацию

Оставьте свои контактные данные и наш специалист свяжется с вами в ближайшее время
Спасибо за вашу заявку!
Мы свяжемся с вами в ближайшее время.
Пожалуйста, обратите внимание: заявки, оставленные в выходные дни, обрабатываются в первый рабочий день.
Вам может подойти программа
Консультации психолога по вопросам питания и пищевого поведения
Поддержка на пути преодоления сложностей с пищевым поведением
от 4 000₽
Чат поддержки «МОЖНО Есть»
Консультации в личном чате с ведущим специалистом в области диетологии, нутрициологии и психологии пищевого поведения
от 10 900₽
Чат поддержки для мам с детьми до 1 года
Вернитесь в форму после родов без лишнего стресса. Забота о вас и вашем здоровье с сохранением внимания к малышу.
от 10 900₽
Консультации нутрициолога
Получите поддержку и персональные рекомендации по питанию, адаптированные под ваши потребности и цели.
от 5 000₽
Психологическая группа для людей с РПП
Группа для тех, кто страдает или восстанавливается от РПП
от 15 000₽
Диагностическая консультация
Консультация в формате консилиума проводится двумя специалистами — нутрициологом и психологом
5 000₽